ゴルフレッスンって効果ある？上達する期間とメリットを解説
「ゴルフレッスンに通ってみたいけど、効果はでるのかな？」
ゴルフの上達を目指す人なら誰でも、一度はレッスンに通うべきか悩むでしょう。
ゴルフレッスンで効果が出るまでの期間や、効果が出る人の特徴がありますので、詳しく解説します。
ゴルフレッスンの効果は人それぞれ！初心者は上達の近道
ゴルフレッスンを受ければ誰でも効果があるかというと、それは人それぞれです。
それは、ゴルフレッスンを受けた人によって、求める効果が違うため、一概にすべての人に効果があるとは言えないことにあります。
しかし、「これからゴルフを始める方」や「ゴルフを始めたばかりで上達を目指したい」と考える初心者であれば、ゴルフレッスンは上達の近道となります。
そのため、初心者にとってゴルフレッスンは効果がある、と言えるでしょう。
上達の近道となる理由を3つ紹介します。
理由①基礎が身につくから
どんなスポーツでもそうですが、まずは「基礎」を身につけることが上達の近道です。
初心者ゴルファーの中には、自己流で練習を始める人もいますが、なかなかボールに当たらなかったり、まっすぐ飛ばなかったりして、悩む人も少なくありません。
自己流で上手く打てるようになったとしても、伸び悩みなどの限界にぶつかり、基礎からやり直そうと思っても、一度ついた癖を直すには時間がかかるため、上達の遠回りとなってしまうこともあります。
そのため、ゴルフの上達をするためには、まずはしっかりと基礎を学び、正しい練習を積み重ねていくことが上達への近道となるのです。
理由②自分にあった練習法が学べるから
ゴルフレッスンを受ければ、基礎の習得方法に合わせて、どんな練習をすることが上達に繋がるのか、適切なアドバイスをもらうことができます。
例えば、ハーフショットの練習が必要なのか、片手打ちの練習が必要なのか、その人によって違います。
実際に、ゴルフの練習をしようとしても、何を練習したら良いかわからない人も多いでしょう。
ただひたすらフルショットで打ち続けていても、その練習が自分にあっていなければ、上達は見込めず、練習ボール代が無駄になってしまいます。
レッスンに通えば、的確なアドバイスをもとに練習法を学ぶことができるため、無駄なく上達へ近づけるのです。
理由③定期的な練習を続けられるから
ゴルフの上達を目指すなら、定期的な練習が必要です。
しかし、ひとりで練習に行こうと思っても、モチベーションを保つことができず、定期的な練習をすることができない場合が多いです。
その点、レッスンに通えば、週に1度のレッスンに行くことが習慣となるため、必然的に定期的な練習を続けることができるようになります。
初心者のうちはとくに、定期的な練習を続けることが上達への近道となります。
ゴルフレッスンで効果が出るまでの期間
ゴルフレッスンの効果が出るには、どれくらいの期間がかかるのか気になる人は多いでしょう。
レッスンで効果が出る期間は、ひとそれぞれですが、一定の目安があるのでお伝えします。
レッスンを検討している人は、参考にしてください。
初心者は半年が目安
初心者の場合、上達の効果が出るのは、半年程度を目安にすると良いでしょう。
初心者のレッスンは、ゴルフの基本の知識を身につけ、クラブの握り方やアドレスの撮り方から学んでいくことが一般的です。
そこから、ミドルアイアン（9番や7番など）を使って、正しいスイングの形を作っていきます。
スイングの形を作るまでは、半年ほど時間がかかることが一般的です。
そのため、初心者がゴルフレッスンで効果が出るまでの期間は、半年が目安と言えます。
ただし、自主練習やレッスンの頻度によっては、上達の速度は変わっていきます。
経験者は1回で効果が出る場合もある
経験者の場合は、すでに出来上がっているスイングを修正することが一般的です。
そのため、現在のスイングが正しい理想のスイングとどのくらい異なるのかによって、レッスンで効果が出る期間は変わります。
場合によっては、一回のレッスンで自分が理想とするスイングを手に入れられる可能性もあるでしょう。
しかし、自己流で染みついた癖が染みついている場合は、正しいスイングを体に染み込ませるために数年時間がかかる場合もあります。
ゴルフレッスンの効果が早く出る人の特徴
ゴルフレッスンを受けていても、人によっては効果が出るスピードに違いがあります。
ゴルフレッスンを受けて効果が早く出る人の特徴を紹介します。
アドバイスを素直に受け入れられる人
レッスンの効果が早く出る人は、受けたアドバイスを素直に受け入れて、できるようになるまでやり続けられる人です。
どんなことでもそうですが、アドバイスを素直に受け入れられず、自分の考えでアレンジをしてしまう人は上達が遅くなります。
効果が早く出る人は、受けたアドバイスを自分が納得いくまでやり続けることで、誰よりも習得が早く効果が出やすい特徴があります。
目標を持ってレッスンに取り組める人
毎回のゴルフレッスンで「今日はこれをマスターする」などと、目標を持って取り組める人は、効率が早い特徴があります。
初心者のうちは、基礎を習得するまでの繰り返し練習です。
そのため、「またこの練習か･･･」と思ってモチベーションが上がらない人も中にはいるでしょう。
しかし、「今日は100球中50球はまっすぐ飛ばせるようにする」「先週教えてもらった腰の動きをマスターする」などと目標を持って練習に取り組める人は、目標を達成する意欲が高いです。
これを毎週のレッスンで行えていれば、上達スピードが早くなっていきます。
レッスンを楽しめる人
当たり前ですが、レッスンを楽しめる人は、間違いなく上達が早いです。
レッスンを受けている時は、なかなか上手くできず悩んだりイライラしたり、思い通りにならない事も多いでしょう。
そんな中でも、上達をすることを目指して楽しんでレッスンを受けられる人は、どんな壁も乗り越えることができます。
そんな人は、どんな練習も苦ではなく取り組めるので、誰よりも上達が早くレッスンの効果がでると言えます。
ゴルフレッスンで効果が出ない人の特徴
ゴルフレッスンの効果が早く出る人がいる一方、なかなか効果が出ない人もいます。
レッスンの効果が出ない人の特徴をお伝えします。
研究熱心な人
研究熱心で、理論的に物事を考えて取り組む人は、レッスンの効果が出にくいです。
理由としては、このような人は、レッスンプロのアドバイスを素直に聞き入れにくい傾向にあるからです。
例えば、レッスンプロのアドバイスに対して、理屈で「でも、こうじゃないですか？」「理屈的にこうですよね？」などと反論をしてしまうケースがあります。
反論に対して、説得できるレッスンプロなら良いのですが、なかなか難しいでしょう。
レッスンプロのアドバイスを素直に聞き入れられないなら、独学で研究をして練習をしたほうが上達は早いかもしれません。
反復練習を一切しない人
レッスンを受けても、そのあと練習をしない人は上達しにくく、レッスンの効果は出にくい特徴があります。
レッスンの時間は1時間程度と限られています。
学んだことを、体に染み込ませるためには反復練習をしないと、体はなかなか思い通りに動きません。
また、レッスンを受けて学んだことは、1週間後のレッスンでは忘れてしまっていることも多いでしょう。
そのため、反復練習を一切しない人は、上達が遅くレッスンの効果が出にくいと言えるのです。
レッスン以外の人の意見を聞き入れてしまう人
せっかくプロにレッスンを受けているのに、友人やYoutubeなどで他の意見を聞きいれてしまい、スイングが分からなくなってしまう人も多くいます。
レッスンを受けているのであれば、他の意見を聞かず、レッスンプロのアドバイスを素直に取り入れる人の方が上達は早いです。
なぜなら、友人の意見やYoutubeの意見は、自分に当てはまっているかどうか分からないからです。
レッスンプロは、その人その人の癖などを見抜き、その人に最適なアドバイスをしてくれます。
アドバイスをもらっても、慣れないとすぐに上手く打てるようにならないこともあります。
それでも、プロの教えられたとおり練習に励む人ほど上達は早いです。
100切りを目指すなら半年以上レッスンに通うのが目安
ゴルフレッスンに通おうか検討している人の中には、100切りを目指してレッスンに通う人も多いでしょう。
100切りを目指すなら、半年以上レッスンに通うことを目安にすることがおすすめです。
もちろん、人それぞれ100切りできる期間は違うので一外には言えませんが、一般的には現状の癖などを改善し、正しいスイングを身につけるまでには半年の期間が必要と言えます。
もしかしたら、レッスンを始めてから半年以内に100切りを達成する人もいるかもしれません。
ただし、1度100切り出来たとしても油断は禁物です。
その日のコンディションやコースによって、毎回100切りできるとは限りません。
そのため、レッスンにしっかり通い正しいスイングを体に染み込ませていきましょう。
そうすれば、アベレージで90台で廻れるようになる日も近づいていきます。
期間よりも練習の質が重要！
長期間のレッスンに通っていても、反復練習を怠っていたり、間違った知識で練習をつづけてしまえば上達は遅くなります。
中には、練習場でひたすらフルスイングでボールを打ち続ける人もいますが、上達には繋がりにくいでしょう。
レッスンを受ける場合は、「今日は何をマスターする」などのテーマを持って取り組めれば、質の高い練習ができ、上達も早くなります。
復習練習をするときは、「前回レッスンで学んだ練習方法をする」と決めて練習をすれば、短い時間でも身になりやすく、無駄に球数を打つ必要もなくなります。
そのため、上達を目指すならレッスンの期間よりも、練習の質を高めることを大切にしましょう。
まとめ
ゴルフレッスンを受ける効果は人それぞれです。
しかし、初心者の場合は、レッスンを受けることで、上達が早くなるため効果が高いと言えます。
上達に大切なことは、「正しい基礎を身につけること」「自分にあった練習法で練習をすること」「定期的な練習を行うこと」です。
ゴルフレッスンを受けることで、この3つが全て揃います。
レッスンの効果が出るまでの期間もひとそれぞれですが、初心者や100切りを目指す方であれば半年を目安に考えておくと良いでしょう。
経験者であれば、レッスンを受ける目的によっては1回のレッスンで効果が得られる場合もあります。
ただし、レッスンの効果をより早く出すためには、レッスンプロのアドバイスを素直に聞き、目標をもって、楽しく練習をすることがポイントです。
ゴルフレッスンを受けて、より早く上達をするために参考にしてください。
